十全大补汤

人参、黄芪、白术、茯苓、熟地黄、白芍各10g，当归、肉桂各5g，川芎、甘草各3g，大枣12枚，生姜20g，墨鱼、肥母鸡、老鸭、净肚、肘子各250g，排骨500g，冬笋、蘑菇、花生米、葱各50g，调料适量。

本品适用于气血两虚导致的面色萎黄、头晕目眩、四肢倦怠、气短懒言、心悸怔忡、饮食减少的人群。

食肉饮汤，每次1小碗，早晚各服1次。全料服完后，间隔5日后另做再服。

方中人参甘温益气、健脾养胃；黄芪健脾补中、升阳举陷、益卫固表、托毒生肌；白术苦温健脾燥湿、以助脾运；茯苓甘淡健脾祛湿；熟地黄甘温味厚、质地柔润，长于滋阴养血；白芍养血柔肝和营；当归补血养肝、和血调经；肉桂补火助阳、散寒止痛、活血通经；川芎活血行血、调畅气血；甘草甘温益气和中、调和诸药；墨鱼养血滋阴；肥母鸡益气养血、温中补脾；老鸭滋阴养胃、利水消肿；肘子、排骨滋阴润燥；冬笋、蘑菇等皆为植物膳料之上品，滋味鲜美。全方合用，即具温补气血的功效。适用于气血两虚导致的面色萎黄、头晕目眩、四肢倦怠、气短懒言、心悸怔忡、饮食减少等。