内至阴穴

内，内外之内。至阴，经穴名。该穴位于足小趾内侧而与至阴穴相对，故名。

宁神开窍，镇静安神，通经止痛

位于足小趾内侧，距趾甲根角旁约0.1寸，与至阴穴内外相对处，左右计2穴。

在小趾端背面内侧缘。有来自弓壮动、静脉的趾背动、静脉网。布有来自足背中间皮神经的趾背神经。

小儿惊风、晕厥、脏躁等。

1、针灸法：直刺0.1-0.2寸，或用三棱针点刺出血，治神志病宜强刺激。灸3-5壮，或温灸10-20分钟。

2、按摩法：按摩时常用掐法、捏法等。

现代常用于治疗神昏、尸厥、头痛、小便不利、脏躁、小儿急慢惊风等。

1、配内关治晕厥。

2、配合谷、神门治脏躁。

内至阴与足太阳膀胱经之至阴（位于小趾背侧腓侧缘，距腓侧爪甲角一分）穴相对。长滨氏以此穴作肾经井穴的温热值测定部位，用以代替涌泉穴。

1、《针灸治疗学》：“内至阴，在第五趾内端至阴穴的反面，是肾经的测定部位。”

2、《针灸经外奇穴图谱》：“内至阴，定位：位于足小趾背侧胫侧缘，平爪甲根距爪甲胫侧角约一分。……主治：尸厥、小儿惊风、脏躁。针灸：针一至二分。灸三至五壮。”