一般来说，只要是通过正规的网上药店购买的广东凉茶颗粒，其质量基本上不会有太大问题，是比较靠谱的。这些正规的网上药店都有国家颁布的《药品经营许可证》、《互联网药品信息服务资格证》等相关证书，一般在其首页或显眼处都可以看到。其药品的质量和实体药店、医院都相差无几，而且购买会更加方便、快捷。

广东凉茶颗粒有一定的去火作用，其具有清热解毒、凉血消肿、清心除烦、生津止渴、清热利湿、利尿通淋的功效，所以对于上火有一定的作用。但其成分中还具有疏散风热的功效，所以更适用于缓解暑湿导致的发热、咽喉肿痛、口干、尿深黄等症状，也可以用于有上述表现的四时感冒、胃肠型感冒。

“上火”是民间的俗称，属于中医的热证范畴。中医理论中的“热者寒之，寒者热之”，即指通常使用与疾病证型药性相反的药物对人体进行纠正调理，使其最后达到“阴平阳秘”的平衡状态。但上火包括很多，可以分为实火和虚火，还可以分为心火、肝火、胃火等，不同类型的热证用药会有所差异，所以不建议盲目用药。如果自己不能判断，建议在专业医师或药师指导下，合理选择药物治疗。

容易上火的人群请不要过度依赖清火药物，以免损伤脾胃等，应注重调节生活习惯，可以多喝水，少吃辛辣、刺激性、油腻食物，多吃新鲜蔬菜水果等，还要注意调整作息习惯，不熬夜，坚持锻炼，保持心情舒畅等。