您可以到当地的医院、连锁或个体药店以及有正规资质的网上药店等购买黑果枸杞。这些地方都属于药品的合法销售渠道,在这些地方销售的药品质量上都有保证,也符合国家的相关规定。不过,有一些药品属于处方药,患者在购买这些药时要注意携带好医生开具的处方证明。有一些网上药店配备了互联网医师,也可以由这些互联网医师开具处方后购买。

黑果枸杞是中国西部特有的沙漠药用植物品种,属于枸杞的一种,功效也与枸杞类似。

黑果枸杞在营养学方面的作用主要有保护视力、补充营养。因为黑果枸杞中含有花青素,能防止维生素A被氧化,促进视网膜细胞中视紫质的再生,有助于缓解视疲劳,保护视力。黑果枸杞还含有蛋白质、脂肪、糖类、氨基酸、有机酸、生物碱、维生素及矿物质,用黑果枸杞泡水喝可以使身体相对稳定地摄入营养物质,对人体保持健康、增强体质起到积极的作用。

黑果枸杞虽然有很好的食疗保健作用,但也有禁忌人群,对于正在感冒、发烧或者腹泻的人,还是尽量避免食用。黑果枸杞的用法很简单,直接泡温开水冲服即可。由于它的药用价值,大家最好不要过量食用,每天以不超过8g为合适。