按摩阴茎并不能真正地增大阴茎，但是可以帮助改善阴茎勃起质量，提高性生活体验。具体来说，按摩阴茎可以帮助增强血液循环，促进阴茎海绵体的充血，从而改善勃起质量和硬度。

但是，按摩阴茎的效果因人而异，具体的时间和方法也需要因人而异。通常情况下，建议在每天淋浴或者洗澡时进行按摩，可以选择轻柔地揉捏、拉伸或者旋转等手法，每次按摩的时间不宜过长，一般在5-10分钟左右即可。另外，需要注意的是，按摩时不要用力过猛，以免导致阴茎损伤和疼痛等不良反应。

总之，按摩阴茎虽然不能真正地增大阴茎，但是可以帮助改善勃起质量和硬度，提高性生活体验。建议选择适合自己的按摩时间和方法，注意手法轻柔、按摩时间适宜，避免用力过猛，以免导致不良反应。