更年宁的临床治疗效果还是比较明显的。一般来讲，大多数药品都是经过研发人员临床三期试验，在其安全性、有效性上有确切的实验数据后，再经国家药品监管机构批准上市，才能在市面上流通，也有很多药物还要在上市后通过临床四期试验，考察药物广泛使用后的疗效和不良反应。因此，药物没有好坏之分，只有对症与不对症，对症的药物才能治好疾病。

以每袋4g的更年宁的为例，一次服用1-2袋，一天2-3次。具体以所购买药品说明书为准。月经紊乱的患者，应在医师指导下服用。

本品为口服丸剂，一般用温开水送服即可。本品对用药时机没有严格要求，饭前饭后均可。如果需要同时服用其他药物，或长期用药，请咨询医师。用药4周后若症状不见缓解，或出现其他不适，应及时去医院就诊。

用药期间，患者应调整饮食习惯，忌食辛辣食物，少吃油腻食物，以免影响药物吸收或加重病情。本品含有人参，不宜与茶、萝卜同食，也不要同服藜芦、五灵脂、皂荚或其制剂，如三七血伤宁胶囊、槟榔四消丸等，避免影响补益效果。平时应注意合理作息，避免熬夜；保持心情舒畅，调整不良情绪，避免郁闷、生气。