骨松宝颗粒一般是有用的。骨松宝颗粒是成分明确，疗效确切的药物，在对证应用的情况下疗效是比较好的。但有一些因素会影响药物的效果，包括是否对证，剂量是否合适，有无合用其他药物，以及日常饮食等。比如在用药不对证的情况下，药物的疗效就不能发挥，治疗效果自然就不好。再比如使用药物的剂量过小，效果就会不好，剂量过大，效果不会因为剂量的增加而增强，反而会出现一些不良反应。所以，请大家合理使用药物，以保证药物的治疗效果。

骨松宝颗粒在市面上所售为处方药，应在医生的指导下服用。具体怎么服用，如用药量、频次、用药疗程等，应听从医嘱。就医时，患者要和医生详细说明自己有无特殊病史、过敏史、近期用药情况，以排除用药禁忌，减少用药风险。

本品为颗粒剂，服用时用开水冲服即可。少数患者用药后有恶心、胃部不适，可饭后半小时服用以减少胃肠刺激。个别患者还有转氨酶升高的情况。服药时间较长的患者可以定期检查肝功能，若出现异常，应立即停止服用。

服药期间饮食宜清淡，不宜食用辛辣刺激性食物，可以适量吃一些牛乳、豆制品等含钙及蛋白质较多的食物，多晒太阳，帮助合成维生素D，以促进钙质吸收，增加骨密度，减少骨质疏松的发生。