黄体酮胶囊一般是有用的。黄体酮胶囊是成分明确，疗效确切的药物，在对证应用的情况下疗效是比较好的。但有一些因素会影响药物的效果，包括是否对证，剂量是否合适，有无合用其他药物，以及日常饮食等。比如在用药不对证的情况下，药物的疗效就不能发挥，治疗效果自然就不好。再比如使用药物的剂量过小，效果就会不好，剂量过大，效果不会因为剂量的增加而增强，反而会出现一些不良反应。所以，请大家合理使用药物，以保证药物的治疗效果。

黄体酮胶囊什么时候吃，要根据患者的具体病情而定，请一定要在医生的指导下使用。如果黄体酮胶囊是用来保胎的，一般建议患者确定宫内怀孕之后，就可以服用黄体酮进行保胎治疗。如果黄体酮胶囊是用来薄化子宫内膜的，一般是从排卵期开始服用。如果患者吃黄体酮胶囊来治疗黄体功能不足的，一般也是从排卵期开始服用，患者的月经周期如果是30天，建议从月经周期的第16天开始服用。

因为黄体酮胶囊一般需要连续使用，并不是吃一次就可以停药的，所以建议患者每天固定时间服用，早上、中午或者晚上都可以。定时服药能够有效保证体内的药物浓度，从而有利于药效的发挥。另外，女性朋友在吃过黄体酮胶囊以后，最好隔2小时再吃其他东西，这样可以避免影响药物的吸收。有的人吃了黄体酮后会出现头晕的症状，建议这部分患者睡觉之前再吃黄体酮，以免头晕后摔倒，发生危险。