健脑补肾丸的保质期一般在1-2年，具体时间应以您手中产品的说明书为准。通常来说，药品的生产日期、有效期等都会印刷在药品的内、外包装上，大部分药物可以在外包装盒的侧面找到，内包装一般都是在袋装药品的封口处、瓶装药品的瓶身标签上、板装药品的侧面锡箔纸上等。使用药品前应检查药物是否超出有效期，超出有效期的药物安全性和有效性都不能保证，不可继续使用，应及时丢弃。

健脑补肾丸可以治疗失眠。但本品主要治疗中医辨证属脾肾两虚所导致的失眠，另外还包括健忘、头晕目眩、耳鸣、心悸、腰膝酸软、遗精等症。

本品为补益类中成药。方中人参、山药、茯苓等多具有提高记忆，抗疲劳，抗衰老，提高机体免疫力等作用；鹿茸、肉桂、桂枝等有温补肾阳，温通经脉的功效，能提高机体代谢能力；酸枣仁、远志等能镇静安神，改善失眠状态；龙骨、牡蛎等能涩精止遗，补益肾气；金银花、连翘等制温燥之性，防止伤津；砂仁、豆蔻、当归等行气补血，改善虚弱状态。

失眠属于睡眠障碍，导致失眠的原因有很多，患者在使用本品时要辨证用药。若自行用药5周后，失眠仍不见好转，可能是药不对症，应去医院查明病因后再进行用药。

另外，偶尔的失眠或症状较轻的失眠可通过调整饮食、生活方式来进行改善。如睡觉前不喝浓茶、咖啡等兴奋性饮品，不做剧烈运动，不玩手机，晚饭不要过饱，可通过睡前喝一杯温牛奶或使用有安神作用的香薰帮助睡眠，减少失眠的发生。