有些药店由于药品配备、缺货等情况，会存在买不到百乐眠胶囊的情况。这时患者可以选择换一家药店进行购买，或者也可以在正规的医疗机构、有资质的网上药店进行选购。一般在这些正规途径购买的百乐眠胶囊，疗效和质量上也都有保证。

百乐眠胶囊吃多了可能会更容易出现不良反应，如果不小心超剂量服药了，建议多喝水，加快药物排泄，要注意观察身体有没有出现不适症状，比如恶心、腹痛、皮疹、瘙痒等，或出现全身乏力、食欲不振、厌油、恶心、上腹胀痛、尿黄、目黄、皮肤黄染等与肝损伤有关的临床表现，一旦出现不适症状建议及时就医。如果超量服用的比较多的话，最好及时到就近医院的急诊科就诊，以便及时进行救治处理。若您服用百乐眠胶囊无效，建议换药，不建议加量服用，也不建议长期服用，如果服药8天症状仍没有缓解，应去医院就诊，不要再自行用药，以免耽误治疗或引起药物副作用。

服用本品治疗失眠时，患者平时一定要注意调整饮食，多吃一些养阴清热的食物，如莲藕、银耳、百合、雪梨，还要保持情绪稳定，避免心情急躁，调节好自己的心态，保持豁达乐观积极向上，适当运动增强体质，规律作息，养成良好生活习惯，有助于改善失眠。长期失眠的话建议还是到正规医院，经中医医生把脉辨证之后再进行治疗。