小麦纤维素颗粒在医院、诊所、零售药店、网上药店等正规销售场所都有售卖，在哪买都可以。只要是从正规场所购买的本品，其主要成分都是一样的，疗效上也都相差无几，因此没有“最好”一说。不过，不建议患者从一些非法途径如朋友圈、个人手中购买药品，这些渠道的药品不仅可能达不到疗效，还可能会危害身体健康。

小麦纤维素颗粒是处方类药物，必须有医生的处方才能买到，具体怎么吃，应听从医生的指导。用药前医生会询问您的过敏史、家族疾病史、近期用药情况等，为您排除用药禁忌，请一定要如实回答医生的问题，尽量减少用药风险。

一般建议患者在每天清晨服用小麦纤维素颗粒。本品可以单独吃，也可以加入食物、饮料中服用。此外，建议患者服用本品期间饮用足量的水，以达到最佳效果。