一般铝碳酸镁咀嚼片能放1-2年，具体应以您所购药品说明书的保质期为准。请您在购买铝碳酸镁咀嚼片后认真阅读说明书，明确本品的保质期，并在保质期内使用。需要注意的是，一旦发现药品过期，需尽快丢弃，以免家人或自己误用，造成不必要的用药风险。此外，患者也应按说明书的贮藏条件保存好药品，以免保存不当导致药品性状发生改变。

自行用药的患者连续服铝碳酸镁咀嚼片不能超过7天，如果医生另有要求，可以听医生的长期服。作为非处方药，大家主要将铝碳酸镁咀嚼片用于一些与胃酸相关的胃部不适症状，如胃痛、饱胀、酸性嗳气、胃灼热感等，此时患者自行选择吃药，那么最多只能连续吃7天，如果8天你的症状还没有改善，要及时就医获得专业治疗，本品对你的疾病可能没有治疗作用。

经常胃部不适的患者除了积极去医院查明原因之外，也要在平时注意对胃肠的养护。如果不适与饮食有关，患者应当立即停止吃相关食物，纠正不良饮食习惯，保持清淡饮食，避免辛辣、刺激、甜腻、难消化的食物，戒烟戒酒；饮食习惯上要养成定时、定量习惯，平时少食零食，避免暴饮暴食。

如果怀疑不适情况与着凉有关，那么要加强腹部保暖，适当喝一些暖胃汤饮；情绪紧张、过度疲劳、精神负担等因素也可能引起胃肠不适症状，患者宜保持轻松乐观的情绪，学会自我调节，缓解压力。