孕期贫血会使孕妈妈发生贫血性心脏病、产后出血、产后感染心力衰竭等。而且胎儿也会发育迟缓，出现自然流产或早产等。新生儿有可能会营养不良，或患上胎源性疾病。

备孕女性在贫血得到治疗、各种指标达到或接近正常值时才可怀孕，怀孕后还要定期检查，继续防治贫血。

一、缺铁性贫血需药补。

孕前如发现贫血症状，应到医院进行检查，确定原因和类型，有针对性地进行治疗。如果是缺铁性贫血，应该在医生的指导下补充铁剂。在口服铁剂两周后血红蛋白逐渐上升，一个月后贫血可纠正，此后，仍需服用2~3个月甚至更长时间，以补充体内的铁储存量。如不能耐受口服铁剂，可改用针剂注射，同时配合服用维生素C，以利于铁的吸收。

当血红蛋白低于60克/升时，可少量多次输血或输红细胞。对于巨幼红细胞性贫血，除了补充新鲜蔬菜和肝脏类食物外，还需要给予叶酸和维生素B12配合治疗。

二、不贫血了可食补。

如果经过一段时间治疗后，血常规检查正常了，可以进行以食物补铁。

1、适量多吃含铁质丰富的动物血、肝脏，其次是瘦肉、鱼类和海鲜等。

2、炒菜时使用铁锅，也是增加菜肴中铁含量的好方法。

3、不要在饭后短时间内喝茶，更不要喝浓茶，因为茶叶中的鞣酸可阻碍铁的吸收。

另外，牛奶及一些中和胃酸的药物会阻碍铁质的吸收，所以，尽量不要将其与含铁的食物一起食用。

三、四物汤可治疗贫血。

四物汤是中医补血、养血的药方，由当归、川芎、白芍、熟地四味药组成。

具体方法：取当归10克、川芎8克、白芍12克、熟地12克，用水煎成汤剂，1日服用3次。早、午、晚饭后半小时服用。

四、注意生活细节，利于改善贫血。

1、保持心情舒畅，避免剧烈活动、劳累，改变体位时应缓慢进行，以免发生急性脑缺血而晕倒。

2、不要服用对造血系统有影响的药物，如磺胺类、解热镇痛药，保泰松、抗疟药伯氨喹等，对某些抗生素的使用应严格掌握指征，使用过程中须定期观察血象变化。

3、要适当运动，可以根据兴趣选择几项健身项目，如瑜伽、散步、慢跑、游泳、跳舞、太极拳、五禽戏、健身操、气功等，活动的强度以不感到疲劳为宜。