布洛芬缓释胶囊的保质期一般在1-2年，具体时间应以您手中产品的说明书为准。通常来说，药品的生产日期、有效期等都会印刷在药品的内、外包装上，大部分药物可以在外包装盒的侧面找到，内包装一般都是在袋装药品的封口处、瓶装药品的瓶身标签上、板装药品的侧面锡箔纸上等。使用药品前应检查药物是否超出有效期，超出有效期的药物安全性和有效性都不能保证，不可继续使用，应及时丢弃。

以0.3g规格的布洛芬缓释胶囊为例，成年人通常一次吃一粒，一天吃两次，间隔12小时。布洛芬缓释胶囊是日常生活中比较常用的解热镇痛药物，可以缓解轻至中度疼痛，如头痛、关节痛、牙痛、神经痛、痛经等，也用于普通感冒或流行性感冒引起的发热，治疗效果也比较理想。而且，作为缓释制剂，其可在体内逐步释放，服用一次药效可维持12小时，所以能持续的发挥作用，下一次服药在12小时以后就行了。

但是需要注意的是，布洛芬缓释胶囊最好在吃饭时或者吃完饭后服用，以减少肠胃刺激。服药期间，不要服用其他的解热镇痛类药物（如吲哚美辛、阿司匹林），或某些复方感冒药（如复方氨酚烷胺片），也不要喝酒或喝含有酒精的饮料，以免加重肝脏、胃肠道的负担。如果您有活动性的胃溃疡，或对阿司匹林等解热镇痛药过敏，也不要轻易服用布洛芬缓释胶囊，有发生过敏症状，或严重胃肠道损伤的风险。