局部发炎肿胀常常是由于细菌感染引起的，特别是巨大毛囊炎。对于这种情况，应积极采取抗感染药物治疗，并选择敏感的抗生素进行治疗，以加速恢复。

同时，应保持受影响部位清洁干燥，避免进一步感染，可以使用消炎镇痛的药物缓解症状，如涂抹如意金黄散，口服迈之灵片减轻局部肿胀等。

此外，颈部肿胀还可能与长时间固定的姿势有关。在这种情况下，应采取措施避免肌肉反复受到扭曲和牵拉，例如采用正确的体位、做热敷、适度的按摩等方法，以减轻颈部肿胀。

对于有长期坐姿工作的人士，应该采用适当的颈部伸展运动和保持休息，以防止肌肉紧张和局部发炎。如果颈部肿胀症状严重，影响生活质量和工作效率，应及时前往医院进行检查治疗，以避免更严重的健康问题。