颈5颈6椎间盘突出是一种常见的颈椎病，它是指颈5和颈6之间的椎间盘发生退变、变形、脱出等，导致压迫到周围的脊髓或者神经根。根据压迫的部位不同，颈5颈6椎间盘突出可以分为两种类型：脊髓型和神经根型。这两种类型的颈椎病有不同的症状和治疗方案，所以需要首先明确自己属于哪一种类型。具体如下：

脊髓型颈椎病：这是一种较为严重的颈椎病，它是指颈5颈6椎间盘突出压迫到了脊髓，导致脊髓受损，影响到下肢的运动和感觉。脊髓型颈椎病的主要症状是四肢的无力、麻木、僵硬、行走困难等，还可能伴有尿失禁、排便困难等。脊髓型颈椎病的诊断方法是通过X光、CT、MRI等检查，观察颈椎的形态和结构，判断是否有压迫脊髓的情况。脊髓型颈椎病的治疗方法是首先进行保守治疗，包括戴颈托、服用消炎止痛药物、做理疗等，以缓解炎症和疼痛。如果保守治疗无效或者症状加重，需要及时进行手术治疗，通过切除突出的椎间盘或者固定颈椎等方式，减轻对脊髓的压迫。

神经根型颈椎病：这是一种较为常见的颈椎病，它是指颈5颈6椎间盘突出压迫到了神经根，导致神经根受损，影响到上肢的运动和感觉。神经根型颈椎病的主要症状是上肢的疼痛、麻木、刺痛等，还可能伴有肩部和背部的不适。神经根型颈椎病的诊断方法也是通过X光、CT、MRI等检查，观察颈椎的形态和结构，判断是否有压迫神经根的情况。神经根型颈椎病的治疗方法是主要进行保守治疗，包括戴颈托、服用消炎止痛药物、做理疗等，以缓解炎症和疼痛。另外还可以进行牵引治疗，通过牵引机或者手法牵引，增加颈椎间隙，减轻对神经根的压迫。一般情况下，通过保守治疗和牵引治疗都可以有效地缓解神经根型颈椎