如果你刚刚移除了宫内设备（IUD），通常情况下，你可以在短期内恢复性生活。大部分医生会建议等待几天，让你的身体从这个小手术中恢复过来。

具体的时间可能取决于你移除IUD的具体原因，以及移除过程中是否出现任何并发症。然而，这仅仅是一般性的建议。

你的医生可能会基于你的具体情况给你不同的指导。比如，如果IUD被移除是因为感染或者其它医疗问题，那么可能需要等待更长的时间。

在你恢复性生活后，如果你不打算怀孕，请确保采取其他的避孕方法，因为在IUD被移除后，你可能会很快地恢复生育能力。如果你有任何关于这个话题的疑问或者担忧，最好是与你的医生进行详细的咨询。