患者一般通过正规的途径如公立医院、连锁或个体药店、有相应资质的网上药店等购买的参苓白术散，不管是质量上还是疗效上都是比较靠谱的。同时，不建议患者从朋友圈、个人手中或其他违法途径进行购买，不仅质量得不到保证，还可能会损害身体健康、延误病情。

参苓白术散的药性温和，通常不会导致上火。服药期间出现上火的症状，可能是以下原因引起的：

1、药不对症，您的情况可能不适合使用本品治疗。

2、长期或者过量服用该药，导致补益太过而上火。

3、服药期间，不注意饮食，过食辛辣、油腻、甜腻的食物等。

如果出现了上火症状，应停止用药，调整饮食，以清淡为主。

参苓白术散具有补脾益肺的功效，可用于脾胃虚弱引起的食少、大便稀薄不成形、呼吸短促、咳嗽、乏力等。使用本品前，建议先咨询药师或医师，判断是否适合使用。用药前，应仔细阅读说明书，了解药物的用法用量、注意事项、禁忌等。用药时，应严格按照说明书或者遵医嘱用药，疾病痊愈后应停止用药，不要擅自长期使用。如果用药6周，症状还没有改善，应及时咨询医师，以免耽误治疗。