您可以在多数医院、实体药店或网上药店买到抗骨增生胶囊。购药时请一定通过正规的渠道购买，避免买到假药或者劣药。患者购买后，要注意药品使用期限，应在有效期内使用，以免影响治疗效果，过期变质药品要及早丢弃，以免误服。

抗骨增生胶囊为处方药，具体的用药剂量、频次、疗程等应听从医师的安排。就医时，请配合医师问诊与检查，以方便医师为您排除用药禁忌。医师制定用药方案后，也会与您沟通用药细节，如有不清楚的地方，应及时咨询。由于本品对胃肠道有一定的刺激，通常建议饭后半小时用药。

服药期间，不宜吃辛辣、油腻的食物；不宜过度劳累，注意休息；肥胖者注意减肥，维持体重在正常范围；戒除不好的习惯，如翘二郎腿，长时间低头玩手机，长时间盘腿坐等；在医师指导下进行局部的肌肉锻炼。另外，不建议患者自行合用其他药，以免药物间相互作用，导致药效降低或者增加毒副作用，影响治疗。如果需要，应提前咨询医师或药师。

用药期间，注意观察自身的表现，如果症状不见缓解或者症状加重，或者出现其他症状，应及时与医师沟通。