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赖氨酸磷酸氢钙颗粒能否帮助长高，是因人而异的。如果小朋友仍处于生长发育阶段，骨骺线还没有闭合且自身缺钙，那么适当服用赖氨酸磷酸氢钙颗粒有助于补充钙元素，对长高有一定益处。但如果患者的骨骼已经发育成熟，那么服用本品并不能帮助长高。