不同品牌的强力脑清素片有效成分相同，疗效上也相差无几，所以很难准确说哪个品牌的强力脑清素片比较好，因此患者选哪一种牌子的强力脑清素片都是可以的。各个品牌之间，由于受生产工艺、原料价格、广告宣传、包装规格等因素影响，价格上也会有高、有低，患者可以根据自身经济条件，选择合适的品牌进行购买。

强力脑清素片为非处方药物，患者可以自行购买服用。一般成人一次3片，一天5次，具体以所购买药品的说明书为准。儿童、孕妇、哺乳期妇女、老人等特殊人群应在医师指导下使用。

强力脑清素片为普通片剂，患者服用时用温开水送服即可。本品为滋补性药物，适宜饭前服用，以助药物吸收。本品含甘油磷酸钠，若患者用药时间较长，会增加不良反应发生率。服药二周或服药期间症状未明显改善，或症状加重者，应立即停药并到医院就诊。

患者服药期间不宜食用油腻食物，以免加重脾胃负担。睡前应避免饮用咖啡、浓茶等兴奋性饮品，也不宜做剧烈运动。平时要养成良好的生活习惯，合理作息，不要熬夜，可以适当锻炼，提高身体素质，以减少失眠，促进身体恢复正常。