您可以在多数医院、实体药店或网上药店买到祛斑调经胶囊。购药时请一定通过正规的渠道购买，避免买到假药或者劣药。患者购买后，要注意药品使用期限，应在有效期内使用，以免影响治疗效果，过期变质药品要及早丢弃，以免误服。

以每粒装0.3g的祛斑调经胶囊为例，一般成人一次口服3粒，一日2次。具体以所购买药品的说明书为准，或遵医嘱。

本品为胶囊剂，患者不可掰开服用，用温开水整颗送服即可。本品有补益作用，建议患者在餐前服用本品，有利于药物的充分吸收。但脾胃功能较差的患者可选择饭后半小时服用，这样可以在一定程度上减少药物对胃黏膜的刺激，还不会加重胃肠负担。

患者服药期间饮食应该清淡，不宜食用辛辣、生冷食物，也不要忧思恼怒，保证充足睡眠，避免日光暴晒。不宜滥用化妆品及外涂药物，必要时应在医师指导下使用。服药1个月症状无缓解，应去医院就诊。