患者一般通过正规的途径如公立医院、连锁或个体药店、有相应资质的网上药店等购买的人参健脾丸，不管是质量上还是疗效上都是比较靠谱的。同时，不建议患者从朋友圈、个人手中或其他违法途径进行购买，不仅质量得不到保证，还可能会损害身体健康、延误病情。

饭前还是饭后吃人参健脾丸取决于您自身脾胃的情况。如果患者服用人参健脾丸来治疗脾气虚所导致的腹胀、不思饮食、肢体倦怠、神疲乏力，可以在饭前服用，这样有利于药物的吸收，能够更好地发挥药效。如果脾气虚进一步加重，出现了脾胃虚寒的症状，如恶心呕吐、腹痛腹泻等，或者是用于治疗胃溃疡、十二指肠溃疡，那么建议患者在饭后服用，以减轻药物对胃肠道的负担，以及对溃疡面的刺激。

需要注意的是，感冒发热患者不适宜服用。高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重的患者，以及儿童、孕妇、哺乳期妇女，不要自己服用，应在医师指导下服用。

由于人参与藜芦、五灵脂、皂荚存在配伍禁忌，合用时能产生或增强毒性反应，或使药物功效降低，所以服用人参健脾丸时不宜同时服用藜芦、五灵脂、皂荚或其制剂。另外，不要喝茶和吃萝卜，以免影响药效，饮食上还要清淡一些，少吃油腻的食物，多吃蔬菜水果，避免吃生冷、辛辣、刺激性食物。