通常情况下，三拗片在您当地的连锁或个体药店都有销售，如果您所在地区的药店没有卖三拗片，您也可以选择正规的网上药店购。一般通过正规渠道购买的药品，质量上基本不会有太大问题。购药后，您应在有效期内使用三拗片，以免影响治疗效果。

三拗片是一种处方药，患者需要在医生的指导下服用。具体的服药剂量、频次、疗程等需要咨询医生。由于每个人体质、病情等情况不同，所以每个人的用药方案可能会存在差异，如有高血压、心脏病的患者使用本品的剂量应酌情减少，疗程应适当缩短。请患者谨遵医嘱用药，切勿自行调整用药方案或模仿他人用药。

三拗片为口服用药，无论在饭前或饭后服用都是可以的。但三拗片作为一种药品，或多或少对肠胃都有一定刺激性，若患者的胃肠功能较差，可以在饭后一小时服用，以减轻胃部刺激。