三维B片一般在您当地的医院、连锁或个体药店都可以买到。当然，现在也有很多正规的网上售药平台，患者可以在网上药店购买，相对来说更加便捷，价格上也是公开透明的。不过，常见的非处方药品患者一般可以自行购买，但若有一些不太常见的药品或有特殊用法用量的药品，还是建议患者就医后，咨询医生的建议再进行购买，以确保用药合理、安全。

三维B片是处方类药物，必须有医生的处方才能买到，具体怎么吃，应听从医生的指导。用药前医生会询问您的过敏史、家族疾病史、近期用药情况等，为您排除用药禁忌，请一定要如实回答医生的问题，尽量减少用药风险。

本品使用起来比较安全，服药后一般不会出现明显的不良反应。但由于患者的体质、病情都存在一定差异，如果您服药后出现严重的不适症状，一定要及时咨询医生。此外，三维B片可影响某些实验室检查，例如使得测定的血清茶碱浓度受到干扰、尿酸浓度呈假性增高、尿胆原呈假阳性等。如果患者需要做相关实验室检查，一定要提前告知医生用药情况，以免影响诊断结果。

如果因为偏食或营养不良，导致B族维生素缺乏，应补充复合维生素。但如果不缺乏维生素B却长期补充，则有发生药物中毒的危险。对于维生素B的补充，最好的摄入来源是日常饮食。缺乏维生素B的患者可以多吃一些含维生素B的食物，如富含维生素B1的土豆、香菇、花生；含维生素B2的菠菜、谷类、蛋黄；富含维生素B12的动物肝脏、牛肉、鱼肉等。