一般的药店大多能买到伤湿祛痛膏。购买前，可以先打电话询问一下附近药店有无缺货，或有无配备，以免白跑一趟。除了药店外，大家也可以在诊所、医院等地方买药。另外，随着时代的进步，您还可以在网上药店里买药，这样更方便，也节省时间。

伤湿祛痛膏为外用中成药，主要含有生川乌、生草乌、麻黄、苍术、当归、白芷等中药成分，目前暂未发现本品有明显的合用禁忌。但为了保证用药安全，患者若需要同时使用其他药物，应提前咨询医生，以减少药物合用风险。

伤湿祛痛膏在中医上有祛风湿、止痛的功效，在现代研究中有促进炎性渗出吸收、止痛、加快组织修复的作用，可以用于治疗头痛，风湿痛，神经痛，扭伤及肌肉酸痛等各种痛症，在医生的指导下也用于治疗风湿性关节炎、软组织损伤等疾病。

治疗期间饮食应清淡，不宜食用辛辣、生冷食物，辛辣食物会加重炎症，生冷食物会收缩血管，加重疼痛。另外，还要注意休息，不要剧烈运动，病情稳定时可以适当热敷患处，以促进局部血液循环，减轻疼痛。