通便灵胶囊为常见药品，患者可以在大多数的网上药店上进行购买。选购药品时，要注意选择有正规资质的网上平台进行购买，以免买到假药、劣药。现在很多网上药店都配备有执业药师，若在购药时有任何问题，或用法用量上有什么不懂的地方，可以咨询专业人士。

通便灵胶囊的见效时间与个人体质、病情轻重、病情持续时间，以及对本品的敏感性等有关，所以存在个体差异性，有些患者可能用药几小时有便意，而有些可能需要用药几天才能有效果。

通便灵胶囊具有泻热导滞、润肠通便的功效，用于治疗热结肠燥，兼有阴血亏虚导致的便秘、一时性腹胀便秘、长期卧床便秘，以及老年人习惯性便秘。具体症状可见大便干结、脘腹胀满、腹痛较轻、心烦身热、口中臭秽，或心悸、呼吸短促、形体消瘦、面色无华等。孕妇不宜服用本品，小儿、年老体弱者，应在医师指导下使用。

注意，患者不能长期或过量服用本品，以免出现结肠黑变病的情况，所以请注意调整饮食与生活习惯，不可过度依赖药物。平时可以多喝水，多吃新鲜蔬菜、水果以及粗纤维食物等，尽量避免辛辣、油腻、生冷，以及不易消化的食物，并且每天保持适量的运动。还要注意养成每天固定时间排便的习惯，当有便意时应及时如厕，如厕时不要着急，最好也不要玩手机等。