您可以到当地的医院、连锁或个体药店以及有正规资质的网上药店等购买益母草膏。这些地方都属于药品的合法销售渠道，在这些地方销售的药品质量上都有保证，也符合国家的相关规定。不过，有一些药品属于处方药，患者在购买这些药时要注意携带好医生开具的处方证明。有一些网上药店配备了互联网医师，也可以由这些互联网医师开具处方后购买。

益母草膏和益母草颗粒都是由益母草组成，两者只是剂型上存在差异，作用功效是一样的。因此益母草膏和益母草颗粒之间不存在好坏之分。

益母草膏（益母草颗粒）具有活血祛瘀，调理月经的功效，当您身体出现了血瘀导致的月经量少、淋漓不净、经色紫黯、有血块、痛经等症状时，可以考虑选用本品治疗。

您可以在月经前1-2周开始服用。用药后，注意观察月经期间自身的情况，如果痛经的症状有所缓解但是月经量还是较少，可以在月经期间继续服用；如果痛经有所缓解，而且月经量也正常了，那么就不要在经期服用本品了，以免出现经期出血过多的情况。如果服用本品后，月经期间症状一直不见好转，说明本品不适合您，您需要与医生沟通或者到医院就诊，在医生的指导下合理用药。

现代药理学研究表明，益母草膏（益母草颗粒）能够促进子宫平滑肌收缩，具有抗凝血、镇痛、抗炎、改善微循环的作用，被广泛应用于妇产科。临床上，本品常用于功能失调性子宫出血、产后子宫复旧不全（产后子宫不能正常恢复到孕前状态）、药物流产后子宫出血等属于血瘀证的患者。但是上述患者应该在医生的指导下使用本品，请各位不要盲目用药。