通常情况下，益母草膏在您当地的连锁或个体药店都有销售，如果您所在地区的药店没有卖益母草膏，您也可以选择正规的网上药店购。一般通过正规渠道购买的药品，质量上基本不会有太大问题。购药后，您应在有效期内使用益母草膏，以免影响治疗效果。

患者可以在月经前1-3周开始服用益母草膏，饭前饭后用药都可以，但如果您本身有胃部不舒服的情况，可以选择饭后服用，以减少胃肠道刺激。

用药后，注意观察月经期间自身的情况，如果痛经的症状有所缓解但是月经量还是较少，可以在月经期间继续服用；如果痛经有所缓解，而且月经量也正常了，那么就不要在经期服用本品了，以免出现经期出血过多的情况。如果服用本品后，月经期间症状一直不见好转，说明本品不适合您，您需要与医生沟通或者到医院就诊，在医生的指导下合理用药。

益母草膏具有活血调经的功效，适用于血瘀导致的月经不调、月经量少、淋漓不净、经色紫黯、有血块、痛经等。本品不适用于气血两虚引起的月经量少，这类患者还可伴有面色淡白、心悸失眠、倦怠乏力等症状。所以自行用药前，应明确自己是否适合使用本品治疗，自己不能辨别的患者，可提前咨询医师或药师。