您可以到当地的医院、连锁或个体药店以及有正规资质的网上药店等购买枣仁安神胶囊。这些地方都属于药品的合法销售渠道，在这些地方销售的药品质量上都有保证，也符合国家的相关规定。不过，有一些药品属于处方药，患者在购买这些药时要注意携带好医生开具的处方证明。有一些网上药店配备了互联网医师，也可以由这些互联网医师开具处方后购买。

枣仁安神胶囊可以在医生的指导下长期服用。枣仁安神胶囊为治疗失眠的中成药，药物成分比较安全，副作用小，较少发生不良反应，但本品起效比较缓慢，需要服用较长时间慢慢调理，有些病情较重的患者可能需要服用更长时间。

本品毕竟为药物，对患者的脾胃也有一定的刺激性，若长期用药，对肝肾也能造成一定负担，若用药不当，还可引起其他不良反应。症状较轻的患者完全没有必要长期服用，这些患者可通过改善睡眠作息习惯、调整不良的生活、饮食因素等方式，也能改善睡眠质量，解除失眠状态。因此建议患者不要自行长期使用药物，应该由医生对自身的病情、体质、用药敏感性等情况综合考虑后，再决定是否需要长期服用。