回阳生

活血祛风，理气止痛。

跌打损伤，筋骨疼痛麻木，胃气痛，小儿惊风。

内服：煎汤，10-15g。外用：适量鲜品，捣敷。

全年均可采收，冼净鲜用或晒干。

根茎密生鳞片；鳞片钻状条形，灰褐色而有虹色光彩，边缘有疏锯齿。叶柄短而纤细；叶片纸质，条形，宽1-3mm，基部下延于叶柄，主脉上面略下凹，下面隆起，侧脉斜上和边脉相连成网眼。孢子囊群生于叶缘，多离开中脉。气微，味微涩。

书带蕨科植物细柄书带蕨。

植株高15-30cm。根茎横生，密被灰褐色、有虹光的钻状披针形鳞片，先端纤维状，边缘有疏锯齿。叶近生；叶柄短，纤细，长2-4cm，基部密被鳞片；叶片纸质，无毛，线形，长10-25cm，宽1-3mm，先端渐尖，基部渐狭而下延于叶柄，全缘；上面中脉不甚明显或略凹下，下面隆起，侧脉斜上并和边脉连接形成网眼。孢子囊群着生于叶缘内的浅沟中，多少离开中脉，中脉与边脉之间的叶肉平坦，幼时为反卷的叶边所覆盖，成熟时露出。

分布于西南及浙江、江西、福建、湖南、广东、广西等地。

附生于海拔200-3200m的林中树干或岩石上。