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红枣木耳汤
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红枣木耳汤，中医药膳名。出自《药膳食谱集锦》，为补血类药膳配方。具有养阴补血的功效。适用于血虚导致的面色苍白、倦怠无力、头晕心悸、食少失眠、低热、高血压、动脉硬化、便血、月经过多、白带过多等症。
名称
来源
功效
来源
《药膳食谱集锦》
配方
红枣15g，黑木耳15g，冰糖适量。
适宜人群
本品适用于血虚者，症状表现有面色苍白、倦怠无力、头晕心悸、食少失眠、低热、高血压、动脉硬化、便血、月经过多、白带过多等。
食用方法
吃木耳、红枣，喝汤。
相关配伍
方中红枣补中益气、养血安神；木耳补气养血、润肺、止血、降压。诸料配伍，共同发挥养阴补血的功效，适用于血虚导致的面色苍白、倦怠无力、头晕心悸、食少失眠、低热、高血压、动脉硬化、便血、月经过多、白带过多等症。