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鳖鱼补肾汤
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鳖鱼补肾汤，中医药膳名。出自《四川中药志》，为补益类药膳配方。具有滋补肝肾的功效。适用于肝肾阴虚导致的腰膝酸痛、遗精、头晕眼花等。
名称
来源
功效
来源
《中医药膳学》
配方
鳖鱼1只，枸杞子30g，怀山药30g，女贞子15g，熟地黄15g。
适宜人群
适用于肝肾阴虚导致的腰膝酸痛、遗精、头晕眼花的人群。
食用方法
食肉饮汤。
相关配伍
方中鳖鱼肉质鲜美、营养丰富，为著名的滋补水产品，性平味甘，有滋阴、凉血、益肾、健骨等功效；枸杞子性味甘平而质润、善滋补肝肾之阴；怀山药性味甘平，既补肾精，又益肺脾；熟地黄甘温滋润，入肝肾而补阴血，为治肝肾阴虚之要药，且能填精益髓；女贞子味甘性凉，善补肝肾之阴，为清补之品。枸杞子、怀山药平补肝肾，熟地黄甘温，女贞子清补，诸药相合，与滋阴凉血的鳖肉煮汤食用，功擅滋补肝肾，凡慢性久病见肝肾阴虚、腰膝酸软，或年老体虚见阴虚症状者均宜。