长期焦虑会导致什么后果

长期焦虑不仅会对患者自身产生一系列不良影响，还会给其家庭带来一定的负面影响。

一、对自身的影响。

• 1、影响工作和生活。焦虑会产生恐惧、紧张、不安等负面情绪，长此以往会使患者的生活和工作受到不同程度的影响。
• 2、睡眠障碍。因过度兴奋、焦虑、精神紧张等，可发生入睡困难、睡眠质量下降以及睡眠时间减少、记忆力和注意力下降等表现。
• 3、肠易激综合征。长期焦虑对患者的消化系统影响较大，部分患者会出现不明原因的经常腹泻，每次排便量非常少，且有排便不净的感觉。
• 4、血压和血糖不稳定。长期焦虑会导致血管收缩、舒张不规律和血糖调节异常，从而引起血压和血糖不稳定。
• 5、心脑血管疾病。焦虑会影响神经系统，例如可以使交感神经兴奋而引起血管收缩、血压升高、心率升快，长此以往，容易引起高血压、冠心病等心脑血管疾病。
• 6、抑郁症。部分患者因长期焦虑，可能会诱发抑郁症，患者会出现情感低落，思维迟缓，语言、动作减少以及迟缓等抑郁症症状，严重者可能会出现自伤甚至自杀，产生严重的后果。

二、对家庭的影响。长期焦虑的患者，通常不敢独处，会莫名出现恐惧、害怕、紧张，反复纠缠家人，进而容易造成家庭不和，导致家庭气氛紧张。

因此，长期焦虑者应及时到医院精神心理科就诊，在医生指导下进行规范、合理的治疗，以免导致其他不良后果。