胃不好能吃芹菜吗

胃不好的人能否吃芹菜需要视情况而定，不能一概而论。

1、如果是脾胃虚弱以及患有功能性消化不良、慢性浅表性胃炎者，是可以适当吃一些芹菜的。因为芹菜属于碱性食物，这部分患者适当进食芹菜可以中和胃酸，减少胃酸对胃黏膜的损害。同时，芹菜中富含多种维生素和膳食纤维，具有健脾养胃、清肠利便的作用，但应注意不要一次性摄入过多，以免对胃造成过大刺激。

2、如果是患有胃溃疡等严重器质性病变者，应避免进食芹菜。这是因为芹菜中含有较多的粗纤维，不仅粗糙不容易消化，而且粗纤维在胃中的滞留，可刺激胃酸分泌进一步增加，使溃疡病情加重。

此外，胃不好的人在日常饮食中，还可以适当进食一些其他具有健脾养胃的食物，比如小米、南瓜、马铃薯、胡萝卜、猴头菇等，尽量避免摄入辛辣、生冷等刺激性食物。