经常用热水泡手的坏处

经常用热水泡手基本没有坏处，相反，经常用热水泡手对于身体有一定的好处，包括缓解手凉、缓解手疲劳、缓解手部关节炎症、软化角质等。

1、缓解手凉：经常用热水泡手，可以使手部血管扩张，从而加快手部血液循环，有利于气血的运行，对于手经常冰凉的人群而言，能够起到改善作用。

2、缓解手疲劳：对于重体力劳动者来说，由于经常用手干重活，会导致乳酸堆积，从而造成手出现肿胀、酸痛等不适。而经常用热水泡手，不仅可以帮助疏通手部经络，而且能够促进新陈代谢，加快乳酸排出，从而达到缓解手疲劳的目的。

3、缓解手部关节炎症：经常用热水泡手，可以促进手部的血液循环，对于缓解手部关节的炎症有一定帮助。

4、软化角质：经常用热水泡手，可以软化角质，有助于促进坏死的角质层脱落，从而使手部皮肤更加光滑、细腻。

虽然经常用热水泡手有诸多益处，但是也要注意一些事项：泡手的水温不要过高，以免导致手部皮肤发生烫伤；双手浸泡时间不宜过长，以防导致皮肤发皱；手部皮肤存在手癣、湿疹等皮肤病时，不宜用热水泡手，否则可能会使症状加重；用热水泡手后，要及时用干净毛巾擦干，并注意保暖。