如何预防普秃

普秃应针对其病因进行预防。

普秃是脱发的一种类型，顾名思义就是普遍性脱发，除头发脱落外，眉毛、睫毛、腋毛、阴毛、胡须，甚至全身的汗毛都可以发生脱落。普秃的病因目前尚不完全清楚，可能与免疫功能紊乱、精神紧张、压力大、休息不好、劳累以及遗传因素等有关。对于遗传因素所引起的普秃，通常无法有效预防；而对于免疫功能紊乱所引起的普秃，其最有效的方法就是保持生活规律、避免熬夜、避免紧张 、避免劳累、保持轻松愉悦的心情。

需注意，普秃和患者的心理因素关系非常密切，如果患者心情非常差，寝食不安、夜不能寐，这样非但对该病的治疗不利，反而会加重病情。另外，由于普秃的疗程一般比较长，多数需要一年或数年才能治好，因此若部分患者在短时间内无明显疗效，不要过分担心，也不要放弃治疗，应保持乐观向上的心态，并配合医生治疗，以获得良好的治疗效果。