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手指和脚趾长水疱发生的原因有很多，不同的情况应采取不同的处理措施。有可能是发生了手足癣或汗疱疹。
1、水疱型手足癣
是由真菌感染所引起，其可表现为指（趾）间、掌心、足跖及足侧缘的皮损。皮损初为针尖大小的深在水疱，疱液清，壁厚而发亮，不易破溃，可融合成多房性大疱，撕去疱壁露出蜂窝状基底及鲜红糜烂面，干燥吸收后出现脱屑。瘙痒明显。若手指和脚趾上的水泡是由手癣和脚癣引起，可采取以下措施：
（1）可外用刺激性小的霜剂或水剂，如唑类霜剂或溶液。
（2）可口服抗真菌类药物，如伊曲康唑或特比萘芬。
（3）如合并其他细菌感染，应联合使用抗生素。
（4）穿透气性好的鞋袜，每日更换鞋袜，保持足部干燥、清洁。
（5）避免酸碱等刺激性物质对手足部皮肤的损伤，不要用手直接接触肥皂、洗洁精及有机溶剂等。
（6）应避免自行挑破水疱，或由于瘙痒而用手挠抓，防止自身传染及继发感染。瘙痒时，可以按揉止痒。
（7）不与他人共用鞋袜、浴盆、脚盆等生活用品，以免相互感染。
2、汗疱疹
又称出汗不良性湿疹，是一种对称发生在手掌、脚底和手指、脚趾侧缘的水疱性皮肤病。典型皮损为皮肤深处的小水疱，米粒大小，略高出皮肤表面，患者常出现手足出汗多、脱皮，伴不同程度的灼热及瘙痒。通常每年定期反复发作。如手指和脚趾上的水泡是由汗疱疹引起，可采取以下措施：
（1）口服药物，如激素类、抗组胺药等。手足多汗者可口服溴本辛或溴丙胺太林。
（2）外用药物，包括激素类和非激素类。激素类有曲安奈德尿素软膏，非激素类有克莫司软膏、吡美克莫司软膏等。另外，早期的水疱损害可使用酚炉甘石洗剂，具有干燥止痒作用；局部反复脱屑、干燥疼痛者可用尿素霜、水杨酸软膏；手足多汗的患者，可用25%三氯化铝、1:5000高锰酸钾溶液外洗。
（3）保持手足部的清洁干燥。每天用温水、温和无刺激性的肥皂洗手洗脚，之后轻轻拍干皮肤上的水。
（4）洗澡后在手上和脚上涂上一层保湿霜。
（5）不要配戴戒指，戒指的摩擦和戒指缝里残存的水会导致更多水疱的发生。
（6）发病期间避免接触化学物品，可戴手套保护，以减少对皮肤的刺激。
（7）不要用热水、肥皂烫洗患处，避免抓挠，防止患处感染。
若患者不确定自己是否为上述疾病或自行处理无效果，需及时到医院就诊，以免延误病情。患者平时应忌辛辣、刺激的食物，如辣椒、芥末等，避免加重病情。日常应多参加户外运动，增强免疫力。