维磷葡钙片怎么吃

以包含葡萄糖酸钙160mg（相当于钙14.4mg），磷酸氢钙9.2mg（相当于钙2.1mg），甘油磷酸钠2mg，维生素B₂0.096mg，维生素D₂2.25mg的维磷葡钙片为例，一次1-2片，一日3次，嚼碎后服用。具体用量还是要以您手中的说明书为准，或遵医嘱服用。

本品为维生素与矿物质类非处方药，用于防治钙缺乏症，如佝偻病以及妊娠和哺乳期妇女钙的补充。服用本品期间应注意避免吸烟、饮酒及饮用咖啡，因为酒精、咖啡因、香烟，均会抑制钙的吸收。

本品不良反应常见便秘，但不建议大量摄入富含纤维素的食物，如糙米、燕麦等，因钙与纤维素结合可形成不易吸收的化合物，不利于钙的吸收。服用本品期间应注意均衡膳食，多喝水，避免辛辣、刺激性的食物，以免加重便秘。