抑郁质的人容易得抑郁症吗

抑郁质属于人的四种气质类型（多血质、胆汁质、黏液质、抑郁质）之一，抑郁质的人可能会更容易患上抑郁症。

抑郁症的病因比较多，与社会环境因素、遗传、神经递质、心理因素等有一定的关系。另外，性格特征也是本病的危险因素之一，比如抑郁质，即性格比较内向、孤僻、敏感、多愁善感、行动迟缓、优柔寡断、不善于表达自己的人，或者对自己期望值过高，不切合实际的人，很容易患上抑郁症。

因此，对于抑郁质的人，在平时的生活中应该养成良好的生活习惯，保持愉悦的心情，多参加集体活动，多与他人交流，多外出运动，增强自身体质，以避免发展为抑郁症。