高考紧张吃什么药可缓解

对于高考出现紧张焦虑的考生而言，主要是由于考前紧张综合征所引起，这部分考生可在医生指导下服用以下药物，多可有效缓解紧张情绪。

1、调节植物神经功能药物：谷维素和维生素B₁可以调整植物神经功能，改善精神失调症状，具有稳定情绪、减轻焦虑及紧张状态的功效，并能改善睡眠质量。考生可根据自身情况在高考前一周左右及高考期间适当服用谷维素和维生素B₁，可有效缓解考前紧张。

2、短效安眠药：对于考前紧张者，也可使用短效类安眠药治疗，能够有效改善睡眠并消除紧张情绪。同时，本类药物能够在体内很快代谢掉，第二天晨起无明显后遗作用，极少出现宿醉现象，使用较为安全。常用药物有唑吡坦、佐匹克隆等。

3、抗焦虑药：对于存在考前明显紧张、焦虑者，必要时可在医生指导下服用氟哌噻吨美利曲辛片、艾司西酞普兰片等抗焦虑药治疗。

4、中医药：由于西药药效较强，副作用相对较多，近年来，中医药在考前紧张综合征的治疗中逐渐受到重视。考生可在中医师辨证后，服用养血清脑颗粒、天王补心丹、逍遥散等治疗。

需要注意的是，药物作用机制不同，不良反应也有个体差异，建议在医生指导下使用。更建议劳逸结合，采取放松治疗等非药物治疗方式。