马生菜的功效与作用

马齿苋味酸性寒，能够清热解毒、凉血消肿。可以用于治疗血热毒盛引起的痈肿疔疮、丹毒焮热肿痛或蛇虫咬伤。

马齿苋味酸而寒，入肝经血分，具有清热凉血、收敛止血的功效。可用于治疗血热妄行导致的崩漏下血，或大肠热盛导致的便血、痔血。

马齿苋性寒质滑，酸能收敛，归大肠经，具有清泄肠道热毒、凉血止痢的功效。因此，可用于治疗热毒血痢、里急后重（有便意但排不出来）。

马齿苋性寒质滑，酸能收敛，入大肠经，具有清热解毒、凉血止痢的功效。可用于治疗痢疾，改善患者大便次数增多、腹痛、大便不爽等症状。

马齿苋味酸性寒，能够清热解毒、凉血消肿。可以用于治疗血热毒盛引起的疮疡，改善患者患处皮肤红、肿、热、痛、溃脓等症状。

马齿苋味酸而寒，入肝经血分，具有清热凉血、收敛止血的功效。可用于治疗血热妄行导致的崩漏下血，或大肠热盛导致的便血、痔血。

马齿苋性寒质滑，脾胃虚寒、肠滑作泄者服用马齿苋可能损伤脾胃，导致腹痛、腹泻加重。

马齿苋性寒质滑，对子宫有刺激作用，会引起子宫收缩，增加孕妇流产风险。

锅里烧开水，将马齿苋焯至变色捞出，凉水过滤后放入碗中，根据自己的喜好加入调味品，搅拌均匀即可。

锅里烧油，先放蒜末爆香，加入马齿苋快速翻炒，待变色后加入一小勺盐，翻炒拌匀，根据个人喜好加入适量其他调味品，出锅即可。

猪肉适量，剁碎，蒜瓣拍碎。锅里放油烧热，下蒜蓉爆香，加入肉末翻炒，加入1碗水，煮开后放入马齿苋，煮至变色，加入调味料即可。

油锅烧热，放入葱花煸香，倒入马齿苋，加盐炒至入味，出锅备用。将粳米洗净，加适量水煮熟，放入马齿苋煮成粥即可。

取适量马齿苋干品，放入杯中，加适量开水，泡5至10分钟后，即可饮用。