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怀孕的女性应少喝一些西米露。
西米露是一种甜品，主要由西米加工而成。现代营养学认为，西米露中含有一些蛋白质、多种维生素等，可帮助补充一些机体所需的营养元素。
但西米中往往含有大量的淀粉，服用后可以分解成糖分，热量是比较高的。此外，为了提升口感，人们通常会在西米露中加入一些糖。因此，大多数西米露（特别是市场上售卖的成品西米露），所含糖分往往较高，从而不利于孕妇控制血糖以及孕期体重的合理增长。
综上所述，孕妇可以偶尔少喝一点西米露解馋，但不能频繁、过量饮用。如果孕妇体型比较肥胖或者血糖水平偏高，应尽量避免饮用。
宜食食物
怀孕女性的饮食宜清淡、富有营养、易消化，可适量吃一些富含优质蛋白、矿物质、维生素等成分的食物，还需保证足够的能量供应。
西红柿、大白菜、油菜、卷心菜、西兰花、菠菜
慎食食物
怀孕的女性应限制摄入过于油腻的食物，特别是油炸、腌制、熏酱、烧烤等不健康食物，还应避免饮酒、浓茶和咖啡等刺激性的饮料。
油饼、油条、油面筋、炸糕
更多建议
怀孕的女性除饮食外，还应做好日常管理，以促进胎儿的生长发育。
1、适当进行运动，但不适宜剧烈运动和从事负担过重的体力劳动。
2、保持作息规律，避免熬夜和过于疲劳。
3、戒烟，并避免吸入二手烟。
4、保持乐观的心情，避免抑郁、烦躁等不良情绪。
5、根据天气增添衣物，防寒保暖，预防感冒。