拉肚子喝什么

拉肚子（即腹泻）后，患者可以喝粥、面汤等流质食物，也可以口服补液盐以补充丢失的体液，还可以用温水冲服蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散等治疗腹泻的药物。

1、流质食物：腹泻患者的饮食应该在保证营养供给的同时不加重消化道病情，因此，一般建议选择清淡、刺激性小且营养丰富的流质饮食，例如清淡的粥类、面汤、少油的肉汤等。除此之外，建议多喝温水，少喝碳酸饮料、浓茶、酒类等刺激性饮品，乳糖不耐患者不能喝牛奶，这些均可加重腹泻症状。

2、补液盐：腹泻症状严重时，人体会因频繁排便丢失大量体液，从而发生脱水。患者可通过口服补液盐来补充水和钠、钾等电解质。需要注意的是，如果患者呕吐频繁无法口服补液盐，或脱水程度较重，需到医院进行静脉补液。

3、药物：常用的止泻药物蒙脱石散需用温水完全溶解后喝下，除此之外许多益生菌制剂，如双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等，都需用温水冲服。尤其是对于婴幼儿患者而言，冲剂比片剂或胶囊更易口服，而且还能补充一定的水分。

在日常生活中，大部分患者经调整饮食后腹泻即可逐渐缓解，若腹泻症状重，或腹泻症状长期存在，则需前往正规医院就诊，明确病因前患者要慎重服用止泻药物，以免掩盖症状而耽误治疗。