.2f2b330.png)
判断脱发的方法较多，主要包括计算每日脱发数量、对照脱发分级图、拉发试验、皮肤镜、毛发显微图像分析系统、头皮活检等。
1、计算每日脱发数量：可以通过洗头测试法或枕头公式计算法等，大致测算每日脱发数量。如果每日脱发数量为50~100根之内，多为生理性脱发；如果每日脱发数量超过100根，持续时间超过2个月，或自觉发量减少，多为病理性脱发。
2、对照脱发分级图：脱发分级图将脱发分为1~7级，共7个等级，其中，符合1级考虑为正常或轻度脱发；符合2~3级，考虑为轻度脱发；符合4~7级，考虑为中重度脱发。
3、拉发试验：用拇指、中指、食指，以中等力度捏住40~60根头发的根部，顺着头发方向向外拉。如果6根以上的头发被拉出，即为拉发试验阳性，多考虑存在活动性脱发。需注意，拉发实验要在头皮的四个区域（顶部左侧、右侧、前额、枕部）进行，拉发试验前一天不能洗头。
4、皮肤镜：也称为毛发镜，很多常见的脱发疾病在皮肤镜下具有特征性征象，可帮助诊断及鉴别诊断。例如，最常见的雄激素性脱发，其皮肤镜特征表现为毛干粗细不同，直径的差异＞20%；斑秃的皮肤镜征象为是黄点征、黑点征、断发、短毳毛增多和感叹号发等。
5、毛发显微图像分析系统：俗称毛发扫描仪，是通过高分辨率的成像系统和先进的图像分析软件，对头皮不同状态的毛发进行精准的分析，通过计算患者生长期/休止期毛发比例，帮助诊断脱发。
6、头皮活检：虽然上述方法都可用于判断是否存在脱发，但由于脱发的类型复杂，当上述方法无法明确诊断时，头皮活检仍具有不可替代的价值。例如，斑秃的早期典型病理特征为毛囊索和毛球内出现嗜酸性粒细胞浸润；拔毛癖的典型病理特征为退行期或静止期毛囊比例很高，横切面可见静止期毛囊、色素管型、外伤性毛囊等。
需要指出的是，脱发的原因及类型复杂，部分脱发如果不及时治疗，可进展为永久的瘢痕性脱发，故应积极前往正规医院皮肤科，完善皮肤镜、性激素水平检测等检查，由专业医生进行评估后，制定合适的治疗方案。