两天不洗头就痒正常吗

两天不洗头就痒有可能是正常的，但也应警惕与脂溢性皮炎、头癣等疾病因素有关。

1、非疾病因素：对于油性肤质者而言，由于头皮新陈代谢增快，特别是剧烈运动、头皮清洁不到位、精神紧张、洗发产品控油效果不佳、进食高脂及辛辣刺激性食物等情况，都会导致洗头后一两天，便出现头皮油脂分泌过多，刺激头皮，从而出现头皮瘙痒症状，属于正常生理现象。针对这种情况，因与疾病无关，故无需特殊治疗，平时应注意生活规律，避免情绪紧张、波动，剧烈运动后应及时清洗、擦干头部，合理选用温和、刺激性小的控油产品，便可有效缓解症状。

2、疾病因素：一些头皮部位的皮肤病，也可导致患者出现类似的头皮瘙痒症状，常见的疾病有脂溢性皮炎、头癣等。其中，脂溢性皮炎患者常伴有头皮处红斑、油腻性鳞屑、结痂，头癣患者多伴有不同程度的脱发。

当排除非疾病因素后，如果仍持续出现头皮瘙痒，应警惕疾病可能，需前往正规医院皮肤科，完善专科查体、Wood灯、真菌镜等检查，以明确诊断。