基础钙摄入量低的孕妇推荐每日补钙多少克能降低患子痫前期的风险

基础钙摄入量低的孕妇，如果想降低患上子痫前期的风险，应每日补钙1克以上。

尽管子痫前期的病因尚不清楚，想要预防该病的发生，孕妇仍然有很多可供选择的方法，而补钙就是其中之一。一项来自世界卫生组织的随机对照研究表明，如果每日钙摄入量不足600毫克，即基础钙摄入量低，孕妇可以通过服用钙补充剂，降低患上子痫前期的风险。在中华医学会2020年发表的《妊娠期高血压疾病诊治指南》中，专家给出的推荐钙补充量为每日1克以上，也可以称作1000毫克以上。

除了服用钙补充剂外，由于子痫前期和肥胖、血压升高等因素有关，孕妇应通过适度锻炼、保持规律作息、补充优质蛋白质、保证热量摄入充足等方式改善形体，保持健康，并在血压升高时遵医嘱服用降压药物。存在特定高危因素的孕妇，应遵医嘱服用阿司匹林。