单纯性子宫内膜增生应该怎样调理

子宫内膜单纯性增生可以采取促排卵、停止补充外源性激素、纠正贫血等措施来进行调理。子宫内膜单纯性增生主要与雌激素长期刺激子宫内膜生长有关，故减少雌激素刺激是调理本病的首要措施，此外，子宫内膜单纯性增生可引起贫血等情况，患者也要进行相应的调理。

一、减少雌激素对子宫内膜的刺激。

• 1、促排卵：比如适当的减肥及运动，在月经后半周期使用孕激素药物去拮抗雌激素，多囊卵巢患者通过相应治疗，都可以促进排卵，以此来减少体内的雌激素对子宫内膜的刺激。其中，多囊卵巢患者可以选择炔诺酮片、枸橼酸氯米芬片等药物进行治疗，也可以在医生的指导下进行腹腔镜下卵巢打孔术、卵巢楔形切除术等进行治疗。
• 2、停止补充外源性激素：外源性雌激素主要包括绝经后或者围绝经期用的替代性的药物、治疗乳腺癌的药物、化妆品或营养品里的非医疗源性的激素等。患者要停止使用上述相关药物、化妆品及营养品，如果确需上述药物进行治疗，则患者应咨询医生，更换其他药物或选择其他治疗方式。

二、纠正贫血。

• 子宫内膜单纯性增生患者反复发生阴道出血，可能会引起贫血，患者可通过高蛋白、高热量、高铁和高维生素饮食补充身体所需的营养物质，也可以直接补充维生素B₁₂或叶酸等营养物质。此外，患者应注意去除减少或抑制铁吸收的因素，比如避免高脂肪食物、豆浆、碱性食物、茶、咖啡、含鞣酸较多的蔬菜和水果、桃仁、杏仁、海带、胡萝卜等；当贫血严重时，可以进行输血治疗。

建议子宫内膜单纯性增生患者及时前往正规医院妇科就诊，通过B超、子宫镜检查、病理检查等明确病情，然后在医生的指导下进行相应的治疗和调理，并遵医嘱定期检查子宫内膜。