一天解决黄牙最快方法

解决黄牙的最快方法，一般都可在一天内完成，主要包括洗牙、冷光美白以及瓷贴面等。

1、洗牙：洗牙又称龈上洁治术，是指利用超音波洁牙机、手动刮牙器等洁治器械，去除牙面上的菌斑、色渍，从而使牙齿恢复自然牙色。该方法主要适用于有牙结石、牙菌斑的人群，效果一般可持续6~9个月。

2、冷光美白：冷光美白是利用特殊冷光技术，将波长480～520nm的高强度蓝光照射到涂有漂白剂的牙齿上，促使漂白剂快速发生氧化还原反应，以去除牙齿表面及深层附着的色素，从而达到美白的效果。该方法主要适用于轻中度四环素牙、轻中度氟斑牙以及外源性着色牙等情况的人群，效果通常可以维持2年左右。

3、瓷贴面：瓷贴面是指在牙齿表面上粘贴一层瓷修复体，将变色牙进行遮盖，从而达到美白的效果。该方法中重度氟斑牙、四环素牙、遗传黄牙等情况的人群，效果一般可以维持5~10年，甚至更长时间。

此外，患者还可使用美白牙膏、美白牙贴等，改善黄牙的情况，但效果有限。需要提醒的是，为了使牙齿更加健康、美观，建议平时少喝含色素的饮料，比如茶、咖啡、红酒等，少吃槟榔等食物，减少吸烟或戒烟；加强口腔卫生；减少氟的摄入量；并遵医嘱正确用药，以减少色素沉着在牙齿上。