铁锌钙咀嚼片的功效

铁锌钙咀嚼片是一种保健品，主要由碳酸钙、葡萄糖酸锌、焦磷酸铁组成，具有补充铁、锌、钙的保健功能，适用于需要补充铁、锌、钙的成人。

铁是构成血红蛋白的重要成分，是大脑发育及功能发挥所不可缺少的元素之一。焦磷酸铁的补铁效果是比较好的，常作为食品级的补铁成分。

锌是人体必须的微量元素之一，起着极其重要的作用。适量补充锌元素有助于维持人体正常食欲，增强人体免疫力，对生长发育、智力发育有重要作用。

钙是构成骨骼和牙齿的主要无机成分，也是神经传递、肌肉收缩、血液凝结、激素释放和乳汁分泌等所必需的元素，人体每天都需要摄取一定量的钙元素以补足身体所需，人体中钙含量不足或过剩都会影响生长发育和健康。碳酸钙是较常见的钙剂，其钙含量较高。

需要注意，本品为保健食品，不能代替药品治疗疾病，但过量服用本品仍可能导致不良反应。因此，建议您不宜超过推荐量或与同类营养补充剂同时食用。